Boek ‘NIETS’

[ENGLISH: BELOW!]

NIETS, HET BOEK

NIETS is een heel persoonlijk boek over het vinden van innerlijke rust. In deze tijden waarop alles kan, zijn we met zijn allen steeds meer op zoek naar innerlijke rust. Wat als die rust al die tijd eigenlijk al voor het oprapen ligt, maar wij het niet meer zien?

Yolo, Facebook, Instagram… Hoe vind je tegenwoordig in hemelsnaam innerlijke rust in tijden waarin je alles uit het leven lijkt te moeten halen, niet stil mag staan, gelukkig moet zijn – én dat ook nog eens allemaal hoort te delen op social media?

Maaike Helmer zocht zoals iedereen in deze drukke doorgedraaide maatschappij naar meer kalmte in hoofd en lijf. En dat ging met (hard) vallen en opstaan. In ‘NIETS’ laat ze zien hoe een pestverleden, een internationale modellencarrière (o.a. Vogue ItaliaVogue USA en internationale Pinko campagne), het krijgen van een chronische aandoening, een journalistieke loopbaan en een burn out haar bijna kapotmaakten. Uiteindelijk brachten ze haar bij een oude Japanse filosofie. Een wonderlijk simpel inzicht, dat haar nu dagelijks meer rust geeft dan ze ooit had kunnen vermoeden. Dit boek gaat over meer ‘niets’ in tijden van ‘alles’.

Maaike Helmer (1978) is oprichter en hoofdredacteur van stressedout.nl. Ze werkte jaren als internationaal fotomodel in New York, Parijs en Milaan. Daarna had ze een carrière als (freelance) journalist en content specialist. Ze schrijft regelmatig voor media als Dagblad Metro, Flow en Vrouw over thema’s als stress, persoonlijke ontwikkeling en innerlijke rust.

Het boek ‘NIETS’ is verkrijgbaar via stressedout.nl, alle gerenommeerde (online) boekhandels en bol.com. Koop je het via stressedout.nl, dan steun je de auteur.

Kopen via stressedout.nl kan HIER

ENGLISH: NIETS, THE BOOK

NIETS (translated: No/Thing) is a very personal book about finding inner peace. In these times that everything is possible (and even seems mandatory) all of us are increasingly searching for more inner peace. But what if inner peace has been there all along, we just weren’t able to see it anymore?

Yolo, Fomo, Facebook, Instagram… How do you find inner peace in times of these? In times we do not stand still anymore, in times social media urges us to lead the happiest of lives AND share those as well?

Like the rest of us, Maaike Helmer was searching for peace of mind in a burned out society. In NIETS she shows us how growing up being bullied, becoming a succesful model (working for the likes of Vogue Italia, Vogue USA and a Pinko campaign), becoming seriously ill, following a career as a journalist and developing a severe burn out, brought her down to her knees. And that’s exactly where she found an ancient Japanese philosophy. So simple and elegant, that it gives her more inner peace thans he could ever imagine. This is a book of more NIETS, more ‘nothing’, in times of everything. Or… is it really nothing?

Maaike Helmer (1978) is founder and editor in chief of stressedout.nl. She worked as an international fashion model in New York, Paris and Milan. She then followed a career as a journalist and content specialist. Nowadays she writes and speaks on stress and inner peace. NIETS hasn’t been translated as of yet.

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.


'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist