Waarom je de vraag ‘wat wil ik’ soms los moet laten

Demi verbaast zich over dat mensen vaak verdrinken in de vraag ‘Wat wil ik?’ We zijn er zó veel tijd aan kwijt en zijn er zo paniekerig mee bezig… Ze wil graag een alternatief aanreiken. Ik sta op het perron, te wachten op mijn trein en ik kijk om me heen. ‘Ik weet niet zo…

Past je werk écht niet (meer) bij je, of denk je dat maar?

Wat als je je werk niet leuk vindt, betekent dat dan altíjd dat je baan niet bij je past? Pas op voordat je die conclusie al te snel trekt, zegt Krista, misschien is er iets anders in het spel. Hoe kan het toch dat de één ontzettend veel plezier heeft in zijn werk terwijl de…

De misvatting over doen waar je blij van wordt

‘Je moet doen waar je blij van wordt!’, een gevleugelde uitspraak die je te pas en te onpas om je heen hoort. Maar er zijn nogal wat misvattingen over, zegt trainer/coach Paula… Als ik het, als trainer en coach, heb over goed voelen, genieten en ontspannen, dan heb ik het vaak over ‘doen waar je…

Uitstellen? Dit is wat het echt met je doet.

Uitstellen? Het is de meest makkelijke en adequate manier om je doelen niet te bereiken. Wat het écht met je doet en hoe je het oplost, weet coach Krista gelukkig helder uit te leggen… Laatst las ik een buitengewoon inspirerende column van Aaf Brandt Corstius in Flow Magazine. Haar columns lees ik altijd met veel…

Wat de situatie Twan Huys en RTL Late Night ons kan leren

Ja, ‘iedereen zag het aankomen’ en o, o, o, wat deed hij het ‘slecht’ bij RTL Late Night. Bijna iedereen had een mening over Twan Huys’ verscheiden bij én het opheffen van het programma. En toch denk ik dat we er ook wel iets van kunnen leren. Het was meteen landelijk nieuws: Twan Huys en…

24 maart: STRESSED OUT – NIETS event bij… Scheltema Amsterdam!

Ik kan het eindelijk delen: DAAR IS IE: het allereerste STRESSED OUT event, over boek NIETS en dan ook meteen op een droomplek: Scheltema in Amsterdam! Ik heb het dan ook STRESSED OUT – NIETS x Scheltema gedoopt.  Scheltema is niet (alleen) een boekhandel, Scheltema is simpelweg een begríp. Ik ben dan ook ontzettend trots…

Burn out door perfectionisme? Kan dat?

Kun je een burn out krijgen door perfectionisme? En als het zo is, hoe kun je dit dan voorkomen? Perfectionisme zelf maakt je niet extra gevoelig voor het ontwikkelen van een burn out. Hoe zit het dan wel? Roos legt het uitstekend uit én heeft geweldige tips ongezónd perfectionisme te temmen.  Ambitie hebben en de dingen…

Hoe overtuigingen je klein houden – en wat je daaraan doet

Instagram. Volgens velen het belangrijkste sociale netwerk van deze tijd. Als je iets wilt met je business of als je iets wilt met, nou ja, jezelf, dan is Instagram de plek om dat te ventileren. En Krista wilde er niets van weten. Tot heel kort geleden, omdat ze merkte dat haar overtuigingen haar klein hielden….

We willen onze pijn vermijden, en dat is onverstandig

Pijn willen we graag vermijden. Dus gaan we er snel aan voorbij. Raffie pleit voor ‘zijn met je pijn’, én er het leiderschap over nemen. Ze legt uit waarom dat beter werkt dan zo snel mogelijk je weer fijn willen voelen.  Onlangs werd er bij mij een pijn aangeraakt die ik er meestal goed onder houden kan,…