Nieuws uit Italië, en waarom we nú verstandig moeten handelen en niet straks

We moeten nu verstandig zijn in deze tijd van Corona. Goede en slimme keuzes maken die verdere verspreiding en daarmee druk op het zorgstelsel voorkomen. Niet vertrouwen ‘dat het allemaal wel meevalt’, dat het helpt ‘als we maar positief blijven en vertrouwen’. We moeten verstandig zijn. Want dat we niet weten waarin we ons begeven,…

Podcast #17: Hoe zeg ik nee?

Ik had vroeger allerlei redenen om GEEN nee te zeggen. Ik was bang dat mensen me niet aardig zouden vinden als ik nee zei. In deze podcast vertel ik je eerlijk over dat geen nee zeggen jou EN anderen vaak dieper in de problemen brengt, maar ook hoe je dit kunt voorkomen en toch ‘een…

Boeklancering Viktor en het vuur, 29 februari, Scheltema Amsterdam. Kom je ook?

Met veel trots kondigen we aan: de officiële boekpresentatie van ‘Viktor en het vuur, stress, burn out en balans in kindertaal’. Een sprookje, geschreven door Sarah Van Wolputte (luister hier het interview met haar terug over burn out en een gezin), met een voorwoord van psychiater Dirk De Wachter. Illustraties door Edith den Hollander – De…

EERSTE KINDERBOEK over stress, burn out en balans! m.m.v. Dirk De Wachter

EINDELIJK kunnen we het vertellen! En wat zijn we trots! Vandaag brengt Uitgeverij STRESSED OUT het boek ‘Viktor en het vuur’ uit, van Sarah Van Wolputte. Het allereerste kinderboek dat stress, burn out en balans uitlegt in kindertaal. Een sprookje, met tekeningen van illustrator Edith den Hollander – de Bloois. Het voorwoord is geschreven door…

Psychiater DIRK DE WACHTER schreef het voorwoord van het nieuwe boek!

We kunnen het eindelijk zeggen: DIRK DE WACHTER schaart zich achter het belang van het boek en schreef het voorwoord. Het boek waarvan wij op 2/2 eindelijk kunnen zeggen wat het is. Je begrijpt dat het dus zal gaan om een boek met een grote maatschappelijke relevantie. We zijn dan ook meer dan trots bovenstaande…

Podcast #13: Houdt jouw innerlijke criticus je klein?

Je innerlijke criticus: we hebben hem allemaal. En vaak is het best goed om met een kritische blik met jezelf te kijken (zo niet, dan krijg je het ‘Dunning-Kruger effect’, dat wordt besproken in deze podcast: je presenteren als deskundig terwijl je dat niet bent). Maar wat als je innerlijke criticus je klein houdt? Als…

Podcast #12: Hoe maakbaar is het leven eigenlijk?

We geloven tegenwoordig enorm in maakbaarheid. En dat heeft zijn mooie, maar ook zijn donkere kanten.  Want: mag je er tegenwoordig überhaupt nog weleens ‘doorheen zitten’? In deze podcast ga ik uitgebreid in op de historie van het maakbaarheidsdenken, het verschil tussen het westen en het oosten op dit gebied, hoe we aan het uiteinde…