Succes is een keuze! Of toch niet?

Succes is een keuze. Het is een statement dat je overal ziet. In dit genuanceerde artikel legt Pieter uit wat de donkere kant is van deze uitspraak, die maar wát vaak wordt gebruikt in de huidige prestatiemaatschappij. Als je maar lang genoeg op Facebook rondneust, kom je vroeg of laat twee dingen tegen: kattenfilmpjes en…

Nee. Ik ben níet de oude na mijn burn-out. Gelukkig niet, zeg

Een tijdje geleden had journaliste Annemarie een burn-out. Sindsdien vraagt men regelmatig aan haar of ze alweer helemaal de oude is. Haar antwoord: Nee. Gelukkig niet. Mijn periode van overspannenheid/burn-out ligt achter me. Ben ik dus hersteld? Ja! Ben ik weer de oude? Nee! (Gelukkig niet!) Overspannen zijn of burn-out is niet alleen maar vernederend…

Vakantie gehad! En nu een burn-out… hoe kán dat?

Vakantie! Je komt terug, helemaal uitgerust! Nou, nee. Niet als je daarvoor al op je wenkbrauwen liep. Burn-out komt juist na de vakantie juist best vaak voor. Maar hoe kán dat? Bedrijfs-counselor en psychosociaal therapeut Leona Aarsen legt het uit. Uit gegevens van OVAL (de brancheorganisatie van arbodiensten, adviesbureaus op het terrein van outplacement en…

Succes? Dát beslis ik zelf

Zoals jullie wellicht hebben meegekregen sprak ik (STRESSED OUT founder Maaike) op 27 juni op het NEW ECONOMY – BURNED OUT event in Pakhuis de Zwijger. Ik kreeg daar ontzettend veel mooie reacties op. En ook verzoeken: of ik de tekst misschien kon delen. De toespraak (die je HIER volledig kunt terugzien!) ging over naar…

Maaike sprak op ‘NEW ECONOMY – BURNED OUT’ (VIDEO)

Op 27 juni 2017 sprak ik (STRESSED OUT founder Maaike) op het ‘New Economy – Burned Out’ event in Pakhuis De Zwijger (Amsterdam). Ik beloofde de beelden daarvan online te zetten, hierbij! Het was een bijzondere avond, gepresenteerd door Bahram Sadeghi. Te gast waren socioloog/arbeidsexpert Jan Denys, psychiater/onderzoeker Christiaan Vinkers, Manager Gezondheidsmanagement – Zilveren Kruis…

Vakantie helpt niet tegen je werkstress

Vakantie, nog heel even en dan is het zover. Vrij van werk, vrij van stress. Je telt de dagen, nee de uren, af. Toch? Dat doet STRESSED OUT founder Maaike niet meer. Vakantie! Heerlijk. Drie weken heerlijk doen waar je wél zin in hebt. Opladen voor de komende tijd. En dan weer vol aan de…

Vakantie vieren met burn-out: maak deze fout níet

Vakantie vieren met een burn-out. Daar zitten nog best wel wat risico’s aan vast, merkte Tamarah. Welke fouten zij maakte en hoe jij het anders kunt doen? Nou… Ik zie ze momenteel veel voorbij komen op social media, de artikelen over vakantie zonder stress. Mja. Dat zit hem vooral in een goede voorbereiding denk ik….

8 x vrienden die je door een burn-out heen slepen

Tijdens een burn-out heb je vaak tijd voor jezelf nodig, maar vlak tijd met je vrienden ook zéker niet uit! Soms is die ene blik, dat ene gebaar of dat ene verhaal van een vriend of vriendin nét wat je nodig hebt. Wie herken jij? 1. Het luisterend oor Het kan heerlijk zijn als je…