Van burn out naar beter #9: ‘Ik word sterker, merk ik’

Na een tijd met haar burn out te hebben geworsteld, merkt Krista dat ze sterker wordt. Ze doet zichzelf zowaar een kleuradvies cadeau en voelt haar energie toenemen. En dan… moet ze naar kantoor, in het kader van haar re-integratie. Brengt dat haar weer terug bij af? Ik heb mezelf een kleur- en stijl advies…

Van burn out naar beter #8: ‘Het gaat slecht, en dat is oké’

En dan komt het gesprek: Krista moet praten over haar re-integratie. Dat gesprek gaat op zich goed, al krijgt Krista er wel een naar smaakje van… Wat wíl haar leidinggevende nu écht?  Langzaam komt de acceptatie. En dat blijkt ook nodig om te kunnen herstellen. In de eerste maanden probeerde ik steeds mezelf groot te…