Dossier re-integratie bij burn out: Als je altijd sterk moet zijn

Een burn out is op zichzelf al heel heftig. Maar wat als je het gevoel hebt dat je niet mág omvallen, je altijd sterk moet zijn én je situatie door de bedrijfsarts of arbo-arts helemaal verkeerd wordt ingeschat? Dan kun je van de regen in de drup raken.  Als je in een burn out belandt, kun…

Waarom houden we massaal de schijn op?

Waarom houden we dan massaal de schijn op, vraagt coach Krista zich af? Wat levert het ons op, maar vooral: wat kost dat ons en wat zou het ons opleveren wél eerlijk te zijn? ‘We hebben allemaal wel iets.’ Ik las het in Psychologie Magazine. Iedereen heeft wel ergens last van, en veel mensen durven…

Fails en fuck-ups: waarom we ze moeten koesteren

Falen. Fuck-ups. Lopen de rillingen over je rug bij deze woorden? Het is heus zo erg niet, integendeel vaak. Soms is het juist goed om de mist in te gaan, dit is waarom we falen en fuck-ups moeten koesteren… 1. Falen plaatst je ego in perspectief. Yep, falen is vervelend voor je ego. Vroeger (voor…

Madelief over de kracht van kwetsbaarheid

Madelief is heeft haar eigen bedrijf Liefwerk (levenskunst, illustraties en meer). In haar vlogs vertelt ze over dingen waar we allemaal mee worstelen. Spanning, kwetsbaarheid, een gebroken hart… Regelmatig plaatsen we haar vlogs op STRESSED OUT. In deze video stelt Madelief zich heel kwetsbaar op; ze laat zien hoe niet-perfect haar leven is en vraagt…