Meer ruimte in je hoofd: heb je dat nu écht nodig?

Vaak denk je dat je veel meer nodig hebt dan eigenlijk het geval is. Gevolg: je sleept onnodig ballast met je mee. Professional organizer Monique legt uit wat je daaraan doet. Petra wil de spullen in haar woonkamer en keuken uitzoeken. Ze heeft van alles te veel, vindt ze. De kasten staan vol met spullen…

Ontspullen: minder spullen, meer rust met deze 5 x haalbare tips

Ontspullen. Hm. Spullen en stress: ik kan er zelf wel wat van. Ik weet uit eigen ervaring: minder spullen, meer rust. Daarom: 5 haalbare (!) tips voor minder spullen én minder stress. Omdat ik zelf ook heus heb bijgeleerd en jou ook extra rust gun. Al eerder verschenen op STRESSED OUT een aantal fijne artikelen…