Hoogsensitief werknemer? Laat dit je baas lezen…

Leidinggeven aan hoogsensitieve personen: wat werkt en wat niet? Vijf tips voor managers van een hoogsensitieve werknemer. Van hoogsensitieve werknemer en auteur Pieter Offermans. Zelf hoogsensitief? Laat dit dan vooral aan je manager lezen… Wist je dat ongeveer één op de vijf mensen hoogsensitief is? Dat betekent dat er in elke organisatie wel een paar hoogsensitieve personen werken. Misschien ben…

Waarom ‘kom uit je comfort zone’ vaak een slecht advies is

‘Kom uit je comfort zone’ is een vaak gehoord advies. Maar wat als dit motto niet het wondermiddel is waarvoor we het houden? Wat als het in veel gevallen juist de oorzaak is van onze depressies en slechte werkprestaties? Pieter Offermans wil er dít over kwijt… ‘Kom uit je comfort zone!’ Krijg je ook weleens…

Simpele lessen in klein geluk: vier je succes!

Een succes vieren, hoe klein het ook is, dat helpt je enorm om nog meer successen te boeken. Dat zegt coach Krista. Hoe werkt zoiets? Succes mag je vieren. Eigenlijk vind ik dat dat moet, maar ja, moeten mag van mij dan weer niet… Succes mág je vieren dus. Bij grote successen doen we dat…

Simpele lessen in klein geluk: zo stop je met uitstellen

Uitstellen. Man, wat is het verleidelijk. En wat levert het je uiteindelijk vaak een frustratie en stress op! Coach Krista Hogenboom heeft gelukkig tips. Zo stop je met uitstellen! Wees eens eerlijk; hoe start jij werkdag? Begin je met de makkelijkste klusjes en bewaar je dat waar je tegenop ziet voor het laatst? En ach,…

Welk excuus gebruik jij om je plannen niet uit te voeren?

De meeste mensen zijn goed in dromen, plannen maken, ideeën bespreken. Prachtige plannen smeden is geweldig…maar niet genoeg voor verandering. De energie van ‘willen’ zal omgezet moeten worden in DOEN. En dit is het punt waar veel mensen afhaken, zegt Leona. Dat afhaken, daar kunnen veel verschillende redenen voor zijn. Je kunt twijfelen of je…

Passie! Werkplezier! Maar vergeten we de werkdruk niet?

‘Leuk werk is het beste middel tegen stress’, zo luidt een populair motto. Intussen vergeten we liever dat ook werkdruk ons welzijn bepaalt, zegt Pieter Offermans (hswerknemer). ‘Het werk moet NU af!’, zei het afdelingshoofd. ‘NU!’ Ik knikte en tikte als een bezetene op mijn toetsenbord om de klus af te krijgen. Intussen bleef mijn inbox…

Na de burn out: voorkom de terugval

Als je na een burn out weer aan de slag gaat, heb je je waarschijnlijk voorgenomen om dit nooit meer te laten gebeuren. Je weet welke triggers gevaarlijk zijn en een patroon bij je oproepen. Je hebt nieuwe inzichten opgedaan. Misschien ben je zelfs radicaal veranderd, zo voelt het. Dus als je weer begint, is…

Positiviteit op de werkvloer: de duistere kant

Ballenbakken, lachworkshops en omdenken: bedrijven zien positiviteit als hét middel om de werksfeer te verbeteren. Maar maakt die opgedrongen vrolijkheid ons wel gelukkig?
 Pieter (van hswerknemer.nl) moet er iets over kwijt… Wat vind je belangrijker: een goede werksfeer of meer salaris? Onderzoekers hebben die vraag vaker gesteld. En wat blijkt? Werknemers kiezen steevast voor een…

Gut feeling: luister jij daar wel genoeg naar?

Je gut feeling, hoe zit het daarmee? Als je daar niet genoeg naar luistert, kan het weleens zijn dat je in de verkeerde ‘band’ terechtkomt, zegt Jildou. En dan… wil je liever niet het podium op. Ik sprak laatst een ondernemer in mijn praktijk, die twijfelde of ze wel de juiste samenwerkingspartners had gevonden. Op…

HEEFT DAN ECHT IEDEREEN EEN BURN OUT?!

Hoe zit dat, dat tegenwoordig ie-de-reen een burn out lijkt te hebben? Is dat echt zo? Nee. Natuurlijk niet. Maar ook weer wel. Het antwoord is tamelijk gecompliceerd. Het zal jou vast ook zijn opgevallen. Je kunt geen magazinecover bekijken en geen tv-programma aanzetten of een bekende Nederlander vertelt over zijn of haar (bijna) burn…