Dit doet stress met je hersenen

Stress op zichzelf is niet slecht, betogen wij al sinds het begin op STRESSED OUT. Stress is een stimulerende kracht. Het wordt pas een probleem als stress negatief en chronisch is. Dat beïnvloedt je hersenen en zelfs je genen. Hoe het werkt? Dat legt deze video van Ted Ed duidelijk, simpel en confronterend uit…