Dit doet stress met je hersenen

Stress op zichzelf is niet slecht, betogen wij al sinds het begin op STRESSED OUT. Stress is een stimulerende kracht. Het wordt pas een probleem als stress negatief en chronisch is. Dat beïnvloedt je hersenen en zelfs je genen. Hoe het werkt? Dat legt deze video van Ed Ted duidelijk, simpel en confronterend uit…

 

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.


'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Fascinerend verhaal' - Thijs Launspach, psycholoog, schrijver

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist