Dagboek van een burn out 8: ‘De angst voor terugval blijft’

Dit is het laatste deel van ‘Dagboek van een burn out.’ Maaike van Dooren is intussen volledig hersteld van de burn out, die ze eind 2014 kreeg. Maar de angst voor terugval blijft… Sophie Hilbrand vroeg het in haar programma ‘Sophie in de mentale kreukels’ aan haar Waldemar. Voor mij is dat ook aanleiding om…

Dagboek van een burn out 5: ‘Ik wil herstel volgens het boekje’

Maaike van Dooren kreeg eind 2014 een burn out. Ze schrijft over de stress die dit opleverde voor haar gezin en over het herstel. Want hoe doe je dat eigenlijk: herstellen? Nou, Maaike wil het liefst (zoals zoveel mensen met een burn out) herstellen volgens het boekje… Niets lijkt mij momenteel gelukkig te maken. Er…

Dagboek van een burn out 4: ‘Ik mág om hulp vragen’

Tijdens Maaike van Dooren’s burn out in 2014 komt natuurlijk nét de feestmaand december langs. En ja, wat doe je dan, met een familie die je eigenlijk wel overal bij wil hebben, terwijl jij nauwelijks rechtop kan blijven staan? Ik zie er als een berg tegenop. Deze hele decembermaand kan me gestolen worden. Natuurlijk is…

Dagboek van een burn out 2: ‘Komt het ooit goed?’

Oktober 2014 komt Maaike van Dooren thuis te zitten. Haar burn out heeft de rem op haar leven gezet. En nu mag ze uitvogelen hoe ze weer langzaam opstart. Niet te snel, maar ook niet te traag. Hoe gaat zoiets? Van de ene op de andere dag komt mijn leven compleet tot stilstand. Na jaren…

Dagboek van een burn out 1: ‘Ik kan niet meer, het is op…’

Maaike van Dooren werd geveld door een burn out. Voor STRESSED OUT schrijft ze openhartig over die periode en wat het voor invloed had op haar gezin… Oorsuizen, zwabberbenen, stekende pijn in mijn oren, longen en keel, hoofdpijn, moe, snel boos, vlekken voor mijn ogen, duizelig, druk in mijn hoofd, onrustig gevoel in mijn lijf….